SALTVANDSBEHANDLING i næsen benyttes for at fugte slimhinderne. Herved reduceres antallet af forkølelser og relaterede øreproblemer. Lokalbehandling med næsespray eller næsedråber er herefter mere effektiv.
På apotekerne kan man købe færdigblandet saltvand, men man kan også selv fremstille saltvandet ved at blande 1 tsk. salt i ½ liter vand. Saltvandet fyldes i en tom næsespray, som kan købes på flere apoteker i Aalborg. En mere effektiv næseskylning kan gennemføres med en yoga-kande (f.eks. et Næsehorn). Se hvordan næsehornet bruges på www.youtube.com – søg efter “næseskylning”, eller se linket nedenfor.
Behandling 1-2 gange dagligt er passende, men behandlingen kan gentages så ofte og så længe, som man ønsker det. Jeg anbefaler, at alle børn får saltvand dagligt. Der er ingen bivirkninger.
